一、基本信息
文档名称:不同烹饪方式对西兰花中维生素C和硝酸盐含量及体外模拟胃肠消化的影响
文档格式:pdf格式
文档大小:4.18MB
总页数:36页
二、简介
本研究探讨了不同烹饪方式对西兰花中维生素C和硝酸盐含量的影响,以及这些成分在体外模拟胃肠消化过程中的变化。通过蒸、煮、炒和微波等常见烹饪方法处理西兰花后,发现维生素C的含量显著下降,其中煮法损失最大。同时,硝酸盐含量在不同烹饪方式下变化不大。体外模拟消化实验表明,维生素C在胃部阶段降解较快,而在肠道阶段仍有部分保留。该研究为优化西兰花的烹饪方式提供了科学依据,有助于提高其营养价值和安全性。
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